Moonvalley Magazine
21 mag 2024
Emelie Forsberg: I fiori di primavera sono qui e sono pronta a correre!
Qui a Moonvalley, Romsdal, la primavera è spesso il periodo più magico dell'anno. Emelie Forsberg prepara il suo giardino e si allena, Ida Nilsson si allena nelle Isole Canarie, e Mimmi Kotka va in bicicletta e riabilita il suo ginocchio con un nuovo cucciolo!
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22 apr 2024
Ida Nilsson: La primavera è sempre il momento in cui voglio fare tutto!
Abbiamo avuto una meravigliosa primavera a Romsdalen senza tempeste invernali inaspettate. È stata perfetta per lo sc...
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16 apr 2024
Peters Trail: Corri perché puoi. Corri per Peter e per l'amore.
Arriva a Småland e corri per Peter e per l'amore, perché puoi. Ilgara si svolge il 18 maggio 2024 e copre un tratto d...
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12 mar 2024
Nattvasan - Sci di fondo da Sälen a Mora nel bagliore della lampada frontale
Nattvasan 90 km. Sci di fondo da Sälen a Mora nella luce della lampada frontale. È la distanza più lunga che abbia ma...
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25 gen 2024
Attraverso il duro lavoro arriva la felicità e l'importanza del recupero
Mimmi ci offre la sua opinione su quello che noi in Svezia chiamiamo le settimane dell'oss. Alcuni grandi insegnament...
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27 nov 2023
Novembre - Un Mese Bellissimo
Emelie spiega i suoi pensieri su novembre e perché pensa che sia un mese bellissimo. Crescendo nel nord, ha sempre avuto questi mesi più bui e freddi dell'anno, quindi non è estranea a loro.
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20 nov 2023
Perché Moonvalley salta il Black Friday
Molti di noi amano fare affari, e ottenere uno sconto su un articolo o prodotto di cui hai davvero bisogno è fantastico, ma il Black Friday è un concetto che incoraggia il consumismo e porta a un grande spreco.
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30 ott 2023
Moonvalley MoveMember
Unisciti alla sfida Move-Member di Moonvalley e rendi novembre un mese di divertimento attivo e coinvolgente! Partecipa al nostro club Strava per avere la possibilità di vincere fantastici premi attraverso estrazioni settimanali. Non si tratta di velocità o distanza – si tratta di modi creativi e divertenti per rimanere attivi e catturare la nostra attenzione.
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27 ott 2023
Hygge e Trovare Equilibrio con Mimmi
Con l'accorciarsi dei giorni, trova conforto nei piaceri semplici come coperte calde, camini scoppiettanti e bevande calde. Mimmi condivide di più sull'arte dell' 'hygge' – il concetto scandinavo di comodità e equilibrio e ci delizia con una deliziosa ricetta per Pancake di Zucca a Base Vegetale.
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10 ott 2023
Navigare la Salute Mentale e il Benessere Interiore con Ida
In un mondo che riconosce sempre di più l'importanza della salute mentale, la nostra co-fondatrice Ida condivide il suo percorso personale attraverso le complessità del benessere interiore. Dalle ombre della depressione alla morsa isolante di una pandemia, Ida racconta in modo crudo e onesto le sue difficoltà.
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28 set 2023
Le Delizie Culinarie Autunnali di Emelie
Non c'è niente di meglio del profumo confortante dei prodotti da forno freschi che si diffonde in cucina. Emelie condivide con noi due delle sue ricette autunnali preferite: un avvolgente Cinnamon Bun alla Marmellata di Rabarbaro e un riscaldante Latte alla Curcuma.
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25 set 2023
Abbracciare l'Autunno: Riflessioni, Corse e Nuovi Inizi
Ida condivide il suo affetto per settembre, riflette sui suoi risultati nelle gare di questa passata stagione estiva e incoraggia una rivalutazione delle routine e delle priorità nei prossimi mesi più freddi.
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