Der Frühling naht!

Ich hoffe, es geht euch allen gut! Wir haben die harten Wintermonate überstanden, und in Schweden nennt man die Zeit von Januar bis März die „Ochsenwochen“ – eine Zeit unermüdlicher Arbeit, tiefen Winters, ohne Feiertage und mit langen, dunklen Tagen. Ich liebe diese Ochsenmetapher und genieße diese Zeit der stillen Anstrengung. Jetzt heißt es, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, Gemüse zu essen und früh ins Bett zu gehen. Einfach Stück für Stück an seinen Projekten arbeiten, damit man im Frühling bereit ist. Es mag nicht die fröhlichste Zeit des Jahres sein, aber ich würde die tiefe Zufriedenheit jederzeit dem flüchtigen Glück vorziehen.
 
Endlich ist Frühling! Nach meinem schweren Fahrradunfall im letzten Sommer habe ich meinen ersten kompletten Trainingsblock absolviert – hauptsächlich Indoor-Cycling, Langlauf und ein langsamer Wiedereinstieg ins Laufen. Jetzt steigere ich das Tempo und fahre mit meinem Team CRAFT ins Trainingslager nach Südeuropa (Ida kommt auch mit, wir haben also Zeit, uns auszutauschen!). 
 
Apropos Ida: Sie hat auf den Kanarischen Inseln trainiert und das Training mit einem Paukenschlag gekrönt, indem sie den Trans Gran Canaria 85K , einen Klassiker, der jedes Jahr im Februar auf der Insel stattfindet, gewann! Unsere großartige Botschafterin Henriette Albon nahm ebenfalls an der legendären 120-Kilometer-Distanz teil – und gewann! Man kann also sagen, dass Moonvalley letzten Monat auf den Kanaren richtig durchgestartet ist! 
 
Zurück in Moonvalley bereitet sich Emelie auf die Geburt ihres Babys vor, ist aber weiterhin fit und aktiv – sie unternimmt anspruchsvolle Wanderungen und ist immer auf Achse. Wenn du wissen möchtest, wie du während der Schwangerschaft fit und gesund bleibst und gleichzeitig auf deinen Körper achtest, schau auf Emelies Instagram-Profil vorbei und lass dich inspirieren! 
 
Ich wünsche euch allen einen starken und stetigen Übergang in den Frühling! 

// Mimmi