November – Ein wunderschöner Monat
Nov 27, 2023
Hier ist Emelie. Ich schreibe euch über diesen dunklen Monat. Da ich im Norden aufgewachsen bin, kenne ich diese dunklen und kalten Monate des Jahres nur zu gut. Der Wechsel von 24 Stunden Sonne zu nur wenigen Stunden Licht ist eine große Umstellung, und Motivation und Inspiration können leicht nachlassen. In den letzten Jahren hatte ich den Wunsch, diese Monate heller zu gestalten.
Ich zünde morgens und abends alle Kerzen an. Ich brühe mir viel Tee auf. Ich arbeite an einer Yoga-Routine, achte mehr auf das Hier und Jetzt und verbringe weniger Zeit online. Ich versuche, mich mehr auszuruhen und wenn möglich, bei Sonnenschein rauszugehen!
Das Leben zu Hause ist momentan sehr ruhig und erholsam. Die Rennpause tut gut. Der Garten ist winterfest gemacht, die Schafe sind auf die Weide am Fjord gezogen, wo sie ihren Stall und extra Gras haben, und diese Woche hat sich die Sonne vom Hof ferngehalten. Meine Töchter Maj und Ylva-Li haben Schlittschuhlaufen auf zugefrorenen Seen gelernt, sodass die ganze Familie viel Zeit auf dem Eis verbracht hat.
Ich hatte ein paar sehr entspannte Wochen, und jetzt bin ich wieder voll im Trainingsalltag gefangen und jage hauptsächlich Trainingsstunden!
Ida und Mimmi sind im Himalaya und haben am Manaslu-Trail-Lauf teilgenommen – es sah atemberaubend aus! Ihr könnt euch ihre Fotos auf Instagram ansehen! Jetzt erkunden sie das Khumbu-Tal, eine Gegend, die ich auch liebe und in der ich schon viel Zeit verbracht habe.
Zum Schluss wünsche ich Ihnen einen schönen Start in die Wintermonate!
Emelie ❤️
