Ignorer et passer au contenu
Emelie Forsberg from her garden in Måndalen, founder of Moonvalley

Les favoris d'automne des fondatrices : les meilleurs choix d'Emelie, Ida et Mimmi pour l'automne

Alors que l'air frais de l'automne arrive, nos fondatrices de Moonvalley, Emelie, Ida et Mimmi, partagent leurs produits incontournables et leurs favoris de saison. Voici comment elles adoptent l'ambiance chaleureuse et restent actives pendant que les jours se rafraîchissent.

Les favoris d'automne d'Emelie :

  1. Le préféré de Moonvalley : Emelie préfère notre Post Workout Mix , parfait pour se détendre après une séance d'entraînement. Elle le réchauffe légèrement, puis se détend à l'extérieur, emmitouflée dans un pull en laine chaud. Pour elle, il s'agit de savourer le moment post-exercice avec une boisson réconfortante.
  2. Pull en laine : Emelie recommande les friperies pour des pièces en laine de belle facture. De nombreuses générations plus âgées maîtrisent l'art du tricot, offrant des pièces uniques et durables.
  3. Collants confortables : l'automne s'accompagne de températures plus fraîches, et Emelie préfère enfiler des collants plutôt que des shorts. Ils offrent confort, chaleur et douceur, parfaits pour les activités de cette saison.

Les favoris d'automne de Mimmi :

  1. Le snack préféré de Moonvalley : le snack préféré de Mimmi est la barre à la cardamome. Elle la décrit comme ayant le goût de la pâte à biscuits ! C'est son plat préféré pour avoir de l'énergie pendant les aventures en plein air.
  2. Veste coupe-vent : L'article indispensable de Mimmi pour l'automne est son coupe-vent CRAFT Pro Hypervent . Légère et compacte, cette veste est parfaite pour le temps imprévisible de l'automne.
  3. Sac à dos de course : Mimmi mise sur son sac à dos STRIVE de Silva, disponible en plusieurs tailles pour différentes aventures. Qu'il s'agisse d'une petite course ou d'une randonnée plus longue, il garde tous ses essentiels bien en place et en sécurité.

Les favoris d'automne d'Ida :

  1. Le favori de Moonvalley : La collation préférée d'Ida sont nos barres aux noix et aux dattes , idéales pour la récupération après l'entraînement ou pour un regain d'énergie pendant la journée.
  1. Gilet de course : le gilet Silva Strive est parfait pour les courses rapides lorsque tout ce dont vous avez besoin est votre téléphone, une veste légère et une barre pour l'énergie.
  2. Chaussures de course : Le choix de chaussures d'Ida est le CRAFT Nordlite Ultra , qui est suffisamment polyvalent pour les courses quotidiennes sur les routes, les chemins de terre et les sentiers.

Quelles que soient les aventures ou les moments de détente qui vous attendent cet automne, les favoris de nos fondateurs vous aideront à rester préparé et à faire le plein d'énergie ! Découvrez ces incontournables et préparez-vous pour la saison.

Article précédent
Article suivant

Laissez un commentaire

FAQ

Is pea protein as good as whey for muscle growth?

Yes, pea protein can be as effective as whey protein for muscle growth when consumed in appropriate serving sizes and paired with regular resistance training. While whey protein has a faster absorption rate, pea protein supports muscle strength and repair with its well-rounded amino acid profile. Combining pea protein with complementary sources like rice protein can further enhance its effectiveness for building muscle.

Does whey protein cause bloating?

For some individuals, whey protein can cause bloating or digestive discomfort due to its lactose content. Those with lactose intolerance or sensitive digestive systems may experience issues when consuming whey protein. In such cases, switching to lactose-free options or a dairy-free alternative like pea protein can help alleviate these symptoms.

How do I store pea protein powder?

To maintain the highest quality and freshness of pea protein powder, store it in a cool dry place, away from direct sunlight. Proper storage ensures that the product retains its nutritional value and extends its shelf life. Always check the product details for specific storage instructions provided by the manufacturer.

Can I combine pea protein with other supplements?

Yes, combining pea protein with other supplements like rice protein or maca powder is a great way to enhance its amino acid profile and overall health benefits. Adding nut butters or cocoa powder can also improve its flavor and texture in recipes. This versatility makes pea protein a practical choice for various dietary preferences and goals.

Are there vegan-friendly whey protein alternatives?

Absolutely, pea protein isolate powder is a popular vegan-friendly alternative to whey protein. It provides a great source of plant-based proteins without relying on animal products. This makes it an excellent option for those following a vegan or vegetarian diet.

Final Thoughts on Choosing Pea Protein vs Whey

When deciding between pea protein and whey protein, your choice should depend on your dietary needs, fitness goals, and personal values. Whey protein is ideal for those seeking rapid muscle recovery and creamy shakes, while pea protein excels as a sustainable, hypoallergenic option for vegans and those avoiding animal products.

Both proteins offer significant health benefits, making them excellent tools for achieving a healthy lifestyle. By considering factors like body weight goals, allergens, and environmental impact, you can select the protein source that best aligns with your nutritional preferences and long-term fitness objectives.

Panier

Votre panier est vide

Boutique